Gisnastica online

Vamos lá meninasss e meninosssssss ginástica agora........vamos, vamos???????











Ginástica para quem passou dos...


Nova rotina de exercícios para quem tem mais de... anos. Você pode pegar leve no começo e à medida em que entrar em forma, faça mais rápido.
No início pode ser extenuante para alguns, mas não desista.

Lembre-se: Consulte sempre seu médico antes de iniciar a prática de um programa de exercícios.

Role a tela para baixo.













































































Agora role para cima. Pronto. Já é o suficiente para o seu primeiro dia. Pode beber sua cervejinha como prêmio.

SEM ANEXO - PARA NÃO AUMENTAR O ESFORÇO!






Não vale me xingar.....hehehehe
:kkkkkk:

kkkkkkkkkk' bem legal xD '

kkkkk sinto meus dedos mais forte! ashsuahsuhsausahuhsauhsau

Tomem cuidado para não deichar a tela do pc cair no chão hehehe'

ahh meus musculos cresceram visivelmente kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

brunnozinn escreveu:kkkkk sinto meus dedos mais forte! ashsuahsuhsausahuhsauhsau

[2] Meus POderes Tum Evoluindo xDDD

tive uma intorce na unha..... e uma extenso no musculo da pestana do olho esquerdo....

fora a retençao de sangue ke tive a pensar o ke fazer xD

kkkk

mt bom

meus dedos ficaram musculosos

KKKK, muito boa essa chanty rachei de ri quando eu li ela aqui...... xD

Oh, meus dedos tbm ficaram musculosos kkkk

kkkk' oia luto so com o dedos agora '--'