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Sexóloga do Mundo Ela responde perguntas dos internautas.
Reprodução de internet - http://brunapsicologa.blogspot.com
Pergunta:
Olá, me chamo Luciana, tenho 31 anos e estou casada há 11 anos. Nunca fui uma mulher fogosa, quente. Já conversei com minha ginecologista, que diz que é stress. Então nasci estressada, pois nunca gostei de sexo.
Sexo pra mim não é prioridade faço por obrigação e faço pouco, meu esposo reclama. Eu te pergunto o que fazer se não sinto desejo? Às vezes quando ele começa a me beijar, me da uma sensação ruim e eu não consigo sentir prazer. Todo casal tem que ter uma vida sexual ativa e eu não tenho. Adoro quando estou menstruada, pois não preciso inventar desculpa. Socorro! Será que existe solução pra mim?
Jorge e Justinne Resposta:
0i Luciana, não se preocupe, essa ideia de que toda mulher tem que ser fogosa e quente é uma "obrigação" do mundo contemporâneo; temos que ser profissionais de primeira, mães exemplares e amantes com roteiro de filme pornô. E como não somos a mulher maravilha, iremos falhar em alguma matéria.
O stress realmente é a causa da falta de desejo, mas como seu histórico não é recente não o vejo como. Gostamos de sexo quando sexo te dá um retorno gostoso em relação ao seu corpo e as suas emoções. Como você já consultou seu médico, e não há nenhum problema fisiológico, o que faltou a você foram estímulos positivos que poderiam te fazer sentir prazer.
Reprodução de internet - http://cyberdiet.terra.com.br
Um autoconhecimento corporal seria um bom começo. Separe 20 minutos do seu dia para um banho relaxante, toque todas as partes do seu corpo, até mesmo as que você despreza como as juntas ou as nádegas. Se olhe no espelho, conheça cada detalhe seu, faça uma auto-massagem, descubra os pontos mais interessantes e invista mais neles. Pratique atividade física e cuide de você. Converse com seu esposo, namorem muito sem se preocupar que cada beijo ou cada passeio tenha que terminar em sexo. Relembre alguma situação do passado que te despertou desejo e tente relembrá-lo.
A baixa ou falta de desejo atinge 40% das mulheres, as causas são diversas como a rotina, a alteração hormonal, a falta de conhecimento para poder curtir o auto prazer e principalmente a falta de estímulos sensoriais.
O homem que aprendeu a se tocar, a se dar prazer, que sabe o que o estimula, vai pensar em sexo de dia e vai querer fazê-lo à noite, já a mulher que vê as representações sociais como repressoras, não se sente confortável e vê o sexo como uma obrigação suja e repugnante e essa mulher vai passar a vida tentando evitá-lo.
Consultar um terapeuta sexual é uma alternativa para aliviar a angustia e manter a sexualidade sem sofrimento
Reprodução de internet - http://brunapsicologa.blogspot.com
Pergunta:
Olá, me chamo Luciana, tenho 31 anos e estou casada há 11 anos. Nunca fui uma mulher fogosa, quente. Já conversei com minha ginecologista, que diz que é stress. Então nasci estressada, pois nunca gostei de sexo.
Sexo pra mim não é prioridade faço por obrigação e faço pouco, meu esposo reclama. Eu te pergunto o que fazer se não sinto desejo? Às vezes quando ele começa a me beijar, me da uma sensação ruim e eu não consigo sentir prazer. Todo casal tem que ter uma vida sexual ativa e eu não tenho. Adoro quando estou menstruada, pois não preciso inventar desculpa. Socorro! Será que existe solução pra mim?
Jorge e Justinne Resposta:
0i Luciana, não se preocupe, essa ideia de que toda mulher tem que ser fogosa e quente é uma "obrigação" do mundo contemporâneo; temos que ser profissionais de primeira, mães exemplares e amantes com roteiro de filme pornô. E como não somos a mulher maravilha, iremos falhar em alguma matéria.
O stress realmente é a causa da falta de desejo, mas como seu histórico não é recente não o vejo como. Gostamos de sexo quando sexo te dá um retorno gostoso em relação ao seu corpo e as suas emoções. Como você já consultou seu médico, e não há nenhum problema fisiológico, o que faltou a você foram estímulos positivos que poderiam te fazer sentir prazer.
Reprodução de internet - http://cyberdiet.terra.com.br
Um autoconhecimento corporal seria um bom começo. Separe 20 minutos do seu dia para um banho relaxante, toque todas as partes do seu corpo, até mesmo as que você despreza como as juntas ou as nádegas. Se olhe no espelho, conheça cada detalhe seu, faça uma auto-massagem, descubra os pontos mais interessantes e invista mais neles. Pratique atividade física e cuide de você. Converse com seu esposo, namorem muito sem se preocupar que cada beijo ou cada passeio tenha que terminar em sexo. Relembre alguma situação do passado que te despertou desejo e tente relembrá-lo.
A baixa ou falta de desejo atinge 40% das mulheres, as causas são diversas como a rotina, a alteração hormonal, a falta de conhecimento para poder curtir o auto prazer e principalmente a falta de estímulos sensoriais.
O homem que aprendeu a se tocar, a se dar prazer, que sabe o que o estimula, vai pensar em sexo de dia e vai querer fazê-lo à noite, já a mulher que vê as representações sociais como repressoras, não se sente confortável e vê o sexo como uma obrigação suja e repugnante e essa mulher vai passar a vida tentando evitá-lo.
Consultar um terapeuta sexual é uma alternativa para aliviar a angustia e manter a sexualidade sem sofrimento
